ГУ МЧС по Астраханской области предупреждает местных жителей о наступлении сильной жары на территории региона.
Согласно прогнозам Астраханского ЦГМС, на территории области ожидается сильная жара – столбики термометров 11 июля будут показывать +40°…+41°.
В связи с этим ГУ МЧС по Астраханской области опубликовало некоторые рекомендации. Так, следует носить светлую воздухопроницаемую одежду с головным убором, передвигаться не спеша, чаще находясь в тени.
Следует отказаться от алкогольных напитков, так как это приведет к ухудшению общего состояния организма. Для снижения температуры тела рекомендуют погрузить руки и ноги в холодную воду.
Появление общей усталости, головной боли, нарушении сознания, покраснении или побледнении лица, ненормального пульса говорит о тепловом ударе. В этом случае следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень. При необходимости рекомендуют обратиться по телефонам – 103, 101, 112.
