Выберите дату:

Январь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Дек  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 


Фото:

В эфире «Первого канала» телеведущая Елена Малышева обсудила тему ожирения и заявила, что еда — зависимость, с которой трудно бороться.

Как стало известно «Волга-Каспий», очередное громкое заявление телеведущая озвучила в телепередаче «Сегодня вечером» на «Первом канале».

— Еда — это своего рода наркотик, бороться с наркотической зависимостью трудно, — пояснила она в прямом эфире.

По словам Малышевой, проблема ожирения во много зависит от диеты человека: примерно 80% веса человека зависит от еды, а уже остальное — от физических упражнений. Она прямо заявила, что физкультура не дает возможности похудеть – но, тем не менее, медики относятся к ней с уважением.

Наиболее эффективно бороться с ожирением помогает средиземноморская диета: 1200 граммов зелени в день, рыба, морепродукты, бобовые, цельнозерновые крупы и оливковое масло. Как отметила заслуженный врач, съедать надо прямо-таки ведро зелени в день.

Михаил  Ланский