Ведущий программы «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал о вредных для детского организма продуктах.
Известно, что зачастую дети предпочитают съесть то или иное лакомство, не задумываясь о его пользе или вреде. И нередко родители идут у них на поводу.
А между тем, как минимум три наименования не просто не полезны, но способны нанести ощутимый урон растущему организму.
И первая в этом списке – сладкая газировка. Ее частое употребление может привести к тому, что набор костной массы ребенка замедлится. Особенно это опасно для подростков в возрасте 11-13 лет. А проявить себя недуг может внезапно уже у взрослого человека после 45 лет.
Кроме того, из рациона несовершеннолетних стоит исключить трансжиры. Они в избытке содержатся в фастфуде и чипсах.
Конечно, иногда детям можно позволить побаловаться вредными для них продуктами, но нечасто и в ограниченном количестве.
Александр Мясников является главврачом ГБУ «Городская клиническая больница имени М. Е. Жадкевича Департамента здравоохранения города Москвы».
