О главном
Суббота, 05 Октябрь 2019 16:10

Названы восемь омолаживающих продуктов

Названы восемь омолаживающих продуктов фото: globallook

Специалисты назвали 8 продуктов, которые помогут сбросить несколько лет.

По мнению некоторых медиков, ключ к молодости не в омолаживающих кремах и «уколах красоты», а в правильном питании. Приведенный список не является рецептом и представлен для общего ознакомления.  

Темный шоколад, богатый флавоноидами (антиоксидантами) защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Зеленый чай – незаменимый источник коллагена. Следующий в списке, как ни странно, кофе. Этот напиток помогает защитить кожные покровы от опасной меланомы – утверждают специалисты американского Национального института онкологии. Но это не относится к растворимым сортам или требующим варки.

Авокадо богат витаминами, клетчаткой и калием. А жирные кислоты способны творить настоящие чудеса. Следующие в списке – томаты. Они содержат ликопин, защищающий от рака и болезней сердца. Наряду с ними находятся и арбузы.

Черника – верное средство для сияющей гладкости кожи. Ну и, конечно, нельзя исключать из рациона рыбу, богатую Омега-3.

Алена Александрова

Последнее изменение Воскресенье, 06 Октябрь 2019 09:38
Добавить комментарий

Происшествия

45-летняя жительница Ленинского района подозревается в убийстве...
79-летняя жительница Красноармейского района Волгограда стала...
За последние 9 месяцев волгоградцы уничтожили более 300...
25-летний житель поселка Светлый Яр выращивал в теплицах...
Тракторозаводский районный суд Волгограда рассмотрел уголовное...
В понедельник, 14 октября, в подсобном помещении на станции метро...
Мэрия Волгограда приобретет 74 квартиры в Кировском районе для...
Сотрудники ДПС остановили в Кировском районе автомобиль "ВАЗ -...
В Калачевском районе полицейские задержали подозреваемого в...
В Калаче-на-Дону пропала без вести Надежда Алябьева. Об этом...
Яндекс.Метрика