Выберите дату:

Сентябрь 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Названы пять продуктов, которые снижают мужественность
Фото:

Медики назвали пять продуктов, которые, по их мнению, снижают уровень тестостерона.

Не секрет, что тестостерон – основной мужской половой гормон. Его уровень зависит от многих факторов, включая физическую активность, образ жизни человека и питание.

Прямую связь между последним пунктом и уровнем важного гормона выявили специалисты – передает «МедикФорум». Употребление в пищу слишком большого количества определенных продуктов может вызвать гормональный дисбаланс.

В первую очередь, это алкоголь. Как показало исследование, опубликованное в Current Dru Abuse Review, долгое и обильное его употребление может снизить уровень тестостерона у мужчин, а вот женщин, наоборот, сделать «мужественнее».

Следующие в списке – десерты и выпечка. Они относятся к «западному стилю питания» и связаны с низким уровнем общего тестостерона у азиатских мужчин.

Не лучшим образом влияют на мужественность и соевые продукты, например, тофу. Они содержат фитоэстрогены, похожие на женские гормоны.
Их влияние на организм пока полностью не изучено, но, согласно исследованию, опубликованному в журнале German Medical Science , чувствительность груди и концентрация эстрогена вернулись в норму после того, как мужчины-участники эксперимента прекратили употреблять сою.

 Алена Александрова

 

 


Оценить материал

Читать volga-kaspiy.ru в