Всероссийский центр изучения общественного мнения провел опрос по поводу занятий спортом и правильного питания. Социологические исследование показало, что четверть населения регулярно делает упражнения.
В целом физкультурой занимаются 76% россиян: четверть россиян (23%) делают это регулярно, треть (33%) – время от времени, каждый пятый (20%) – очень редко. При этом за два последних года показатель значительно вырос (в 2015 году спортом занимался 61% опрошенных). Доля физически активных граждан заметно выше среди 18-24-летних (97%), чем среди людей преклонного возраста (67%). Также мужчины (81%) чаще женщин занимаются спортом (73%). Половина респондентов делает физические упражнения дома (49%), четверть идет на стадион или спортплощадку (27%), 13% посещают фитнес-клуб, еще 8% – спортивную секцию или бассейн.
При этом больше половины россиян (53%) соблюдают тот или иной режим питания. Треть опрошенных стараются есть здоровую пищу (30%), каждый пятый (18%) старается соблюдать самостоятельно выбранную диету, каждый десятый (9%) – диету, которую рекомендовал врач. При этом у трети населения (28%) нет возможности думать о своем рационе из-за нехватки средств. Еще 18% едят все, что хотят, поскольку не жалуются на здоровье, – это минимальный результат за последние десять лет.
«Идет постепенная трансформация общественных ценностей, во многом, за счет смены поколений. Для современной российской молодежи, вступающей во взрослую жизнь, здоровый образ жизни и спорт очень важны. Это ценности, оказывающие влияние на их ежедневное поведение. Молодые отказываются от алкоголя и курения, занимаются спортом, следят за своим питанием. Беспокоит лишь, что, выбирая себе способ укрепления здоровья, большинство наших сограждан не обращается за советом к специалистам. А ведь неправильная диета или неумелые спортивные упражнения могут им навредить», – считает аналитик ВЦИОМ Иван Леконцев.
Наталья Маевская
